A TERAPIA PODE TE AJUDAR
O acompanhamento com um terapeuta auxilia a recuperar e também manter a saúde da mente. Através da escuta qualificada e acolhedora é possível promover o bem estar emocional , a qualidade de vida e a felicidade através da compreensão de suas dores e sofrimentos.
ÁREAS DE ATUAÇÃO
"Cada vez mais as pessoas tem meios para viver, mas não tem uma razão pela qual viver. " (Viktor Frankl)
Logoterapia
Reconhecida como a terceira escola vienense de psicoterapia. “É uma abordagem psicoterapêutica reconhecida internacionalmente e que se fundamenta empiricamente no sentido da vida.” Para a logoterapia, a necessidade mais profunda do ser humano, é de ter sentido na vida.
Psicologia Tomista
Estuda os movimentos interiores e operações da alma. Seu objetivo prático é a conquista da felicidade pelo amadurecimento e formação integral da personalidade pelas virtudes.
Análise de temperamento
Através de uma análise cuidadosa, séria e profunda, irá te ajudar a identificar seu temperamento para que você conheça melhor a si mesmo, compreenda melhor as pessoas com quem você se relaciona e assim possa controlar melhor suas inclinações naturais.
Nossa saúde mental e emocional é tão importante quanto nossa saúde física. Fazer terapia é uma atividade de quem reconhece suas limitações e busca qualidade de vida.
Sobre a Psicoterapia
A psicoterapia tem como objetivo proporcionar a pessoa autoconhecimento para lidar com seus pensamentos e suas emoções de maneira equilibrada. A escuta qualificada e acolhedora ajuda o paciente investigar e entender seus sentimentos mais complexos e promover a redução de seus sofrimentos.
Comumente as pessoas buscam a terapia quando estão com um problema e aquele sofrimento já começou a interferir na qualidade de vida. Situações como luto, sentimento de vazio existencial, solidão, tristeza, angústia, ansiedade são alguns exemplos. Por isso começamos focando nas queixas trazidas inicialmente e ao longo das sessões você pode passar a ver seu problema de outra maneira, melhorando assim seu autoconhecimento, sua autoestima e sua autoconfiança.
Durante esse processo, além de reconhecer e amenizar sofrimentos, olhamos para como a pessoa define seu propósito de vida.
Como a psicoterapia pode lhe ajudar?
- Lidar com o luto e a perda de pessoas queridas
- Sensação de vazio existencial e falta de sentido na vida
- Solidão
- Períodos de transição e mudanças na vida
- Problemas de relacionamento com a família, amigos, cônjuge, e colegas de trabalho
- Descoberta de uma doença
- Ansiedade e stress
- Bournout
- Medo e insegurança
- Depressão
- Crise do pânico e compulsões
- Orientação profissional
O que falam Sobre Mim
Estou aqui para te ajudar!
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